APRENDER A HABITARTE - Fernandez Urrea, Andrea

En estas páginas, Radhi comparte cómo esta práctica fue mucho más allá de las posturas y el ejercicio físico para revelarse como una auténtica filosofía de vida. A través de su experiencia personal, nos muestra de qué manera el yoga transformó su relación con el cuerpo, la mente y el mundo que la rodea, y nos invita a descubrirlo como una poderosa herramienta de transformación interior. Esta lectura es una invitación a vivir con más autenticidad, a conectar con nuestra esencia y a transitar un camino de equilibrio, gratitud y alegría teniendo al yoga como medio y la tranquilidad como fin Aprender a habitarte es el inicio de tu propia transformación interior