{"product_id":"9786287874152","title":"MENOPAUSICAS Y MAS - Yolanda Ruiz, Maria Elvira Samper","description":"\u003cp\u003eEn Menopáusicas y más, Yolanda Ruiz y María Elvira Samper -creadoras de Las Menopáusicas, el pódcast pionero en Colombia sobre el tema- convierten esas preguntas en comunidad. Porque lo raro no son los cambios, sino que todavía se vivan a puerta cerrada, con información a medias y estigmas que confunden madurar con apagarse. Aquí la consigna es otra: somos menopáusicas… ¡y qué!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro está escrito a cuatro manos y con estilos distintos, pero complementarios. Va más allá del pódcast: no es una reproducción de las entrevistas. Es un texto directo, honesto y sin dramatismos, pero con gracia, sobre una etapa que puede durar treinta años o más: un tiempo de ajustes y balances internos que permite aligerar equipaje y que también puede vivirse con calma, humor y la complicidad de otros. Con mirada periodística y el apoyo de especialistas, pone orden al desorden: sofocos, niebla mental, insomnio, fragilidad ósea, kilos de más y energía de menos, entre otros. No promete recetas: ofrece claridad y compañía para cuidarse, retomar proyectos engavetados y volver a ponerse en el centro. Y, como cereza del pastel, deja claves para que quienes están cerca -parejas, hijos, amigos- sean mejor compañía.\u003c\/p\u003e","brand":"DEBATE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53597483893050,"sku":"9786287874152","price":69000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0760\/6426\/0410\/files\/9786287874152.webp?v=1781305897","url":"https:\/\/www.libreriaentrecuentos.com\/products\/9786287874152","provider":"Librería Entrecuentos","version":"1.0","type":"link"}